outspoken

 

Igår var jag ute och sprang, jag brände 1320 kcl. Jag sprang i nästan 2 h. Skönt! Det är så konstigt, men jag tycker att det blir enklare att springa ju längre man springer. Att det är mest jobbigt i början när man inte kommit igång. Men efter 20 minuter tycker jag att det känns som att jag kan springa hur långt som helst!

 

Hade varit skönt att ta en lång promenad ikväll. Imorgon ska jag träna på morgonen med Daniel och Anton. Då blir det styrketräning :)

 

Hoppas alla har en fin dag :) KRAM